飞机抵达兰州新区/西宁，后办理入住酒店，（免费安排24小时接机/接站）。全天自由活动，落地时间早的客人可自行前往市区，信步金城，悦览市井风韵！

【兰州漫游指南：一碗面的江湖，一座城的烟火】

核心体验：

✨ 一碗面：地道兰州牛肉面

✨ 一条河：雄浑的黄河风情线

✨ 一座桥：百年中山桥

✨ 一条街：烟火气十足的夜市

【必吃美食 · 舌尖上的兰州】

✅ 兰州牛肉面

➡ 口诀：一清（汤清）、二白（萝卜白）、三红（辣油红）、四绿（香菜蒜苗绿）、五黄（面条黄）。

【经典行程 · 沿着黄河走】

➡ 中山桥：“天下黄河第一桥”，步行感受历史与壮阔。

➡ 白塔山公园：登顶俯瞰兰州全景，黄河与城市交织。

➡ 水车博览园：参观古老的黄河水车，体验农耕智慧。

➡ 甘肃省博物馆：必看！镇馆之宝“马踏飞燕”（铜奔马）就在这里。

➡ 黄河母亲雕塑：象征黄河与中华民族的雕塑，合影留念地。

【特别提醒】

✨ 西宁/兰州皆可出行！西宁抵达客人当天动车/汽车到兰州或隔天早上动车/汽车抵张掖。隔天到张掖的客人不参观雷台公园，免费景点，不退不换。

✨ 出行前一日，专属行程管家将通过短信或电话与您联系，请保持手机畅通，以便顺利接收出行信息。

✨ 如所入住酒店需收取住宿押金，请您在前台办理入住时支付，退房时酒店将原额退还。

✨ 西北地区气候干燥，昼夜温差较大，建议您合理搭配衣物，并注意及时补充水分，保持良好状态。

【酣眠金城】：华茂酒店/漫哈顿酒店/希曼酒店/遇见悦酒店/兰州漫哈顿轻居酒店 贝舒酒店/奥莱阳光/星程酒店

【夏都甜梦】：西宁金安大酒店/西宁银江商务酒店/西宁冬宝酒店/西宁白云翔羚酒店/西宁帮磁酒店/西宁君澜柏瑞/西宁美锦假日（吾悦广场）/途窝上品（青海大学王府井店）/酒店

【烟火寻踪】：今日不含正餐，你可自由探索地道风味

早餐后出发前往武威，大约240KM、需3.5小时车程。

● 景点：雷台公园（游览时间约0.5小时）

这里不仅是“马踏飞燕”的诞生之地，更是中国旅游的标志之源，堪称旅行者心中的朝圣之地。99件铜车马仪仗俑列阵以待，气势恢宏，它们以无声的雄浑，诉说着千年前的大汉威仪与壮阔史诗。

● 交通：乘车赴张掖，大约240KM，需3.5小时车程。

● 景点：张掖七彩丹霞（不含区间车、游览时间约1.5-2小时）

七彩丹霞的形成源于约1.35亿年至6500万年的白垩纪“红层”，这些厚层砾岩和砂岩经过地质构造运动、流水与风力侵蚀作用，形成了如今我们所见的丹霞地貌。七彩丹霞不仅具有极高的旅游观赏价值，还是地质科考的重要基地。作为国家5A级旅游景区和世界地质公园，七彩丹霞被选入“世界十大神奇地理奇观”。

● 亮点：大型历史歌舞剧《回道张掖》(3月20日落地起开始赠送，若特殊原因无法观看，不退不换）

丹霞为幕，科技为笔，《回道张掖》演绎河西走廊的千年史诗。沉浸式舞台复刻霍去病征战、隋炀帝西巡盛景，流沙、水幕特效拉满沉浸感，一场演出，读懂丝路重镇的风华。

【七彩丹霞游览全指南】

➡ 七彩丹霞景区目前分1-4个站点观景台逐步参观，4号观景台即七彩虹霞观景台景色更佳，游玩时可注意把握时间。

➡ 参观七彩丹霞景区时由景区北门进出，乘车时注意景区交通车标识牌。

✅ 河西走廊的舌尖盛宴

【硬核风味 · 无肉不欢】

张掖臊面/炒炮（炒炮仗）/羊筏子/手抓羊肉/牛肉小饭

【主食与小吃 · 碳水满足】

搓鱼子/油糕/灰豆汤/牛奶鸡蛋醪糟

【美食寻味地推荐】甘州市场/明清街（仿古街）

【卧听甘州】：张掖多彩酒店/张掖陶然酒店/张掖盛华文化国际酒店/张掖丹霞石头城酒店/张掖喜来顺酒店/张掖崇文酒店

【烟火寻踪】：今日含早餐、晚餐，午餐请自理

早餐后，乘车前往嘉峪关，大约230KM，需3小时车程。

● 景点：嘉峪关城楼（自理，游览时间约1-2小时）

位于甘肃省嘉峪关市西5公里处，始建于明洪武五年（1372年），是明代万里长城西端起点。它地处河西走廊最西隘口，南依祁连山，北靠黑山，地势险要，由内城、外城、瓮城等组成严密防御体系，曾为古代丝绸之路必经关隘，现为国家AAAAA级旅游景区。

● 交通：后乘车前往瓜州，大约260KM，需3小时车程。

● 景点：荒漠艺术基地（免费赠送，游览时间约20分钟）

雕塑位于甘肃省瓜州县戈壁滩上，雕塑长15米、高4.3米、宽9米，以红砂岩为主要材质，利用三维扫描获取模型数据，再分块进行3D雕刻，最后逐块雕砌安装成型的大型户外主题雕塑作品。

● 交通：后乘车赴敦煌，大约110KM，需2小时车程。

【嘉峪关关城游览全指南】

➡ 嘉峪关关城区域开阔，几乎无遮挡，日照强烈。请务必携带防晒衣、帽子、太阳镜，并及时补充水分，防止晒伤中暑。

✅ 着装与行走

城内地面多为砖石或土地，建议穿着舒适耐走的运动鞋或平底鞋，避免高跟鞋。上下城墙台阶时请注意安全。

➡ 今日车程较长，建议您备好颈枕、充电宝、零食和饮用水，提升旅途舒适度。

➡ 沿途气候干燥，紫外线强，请准备好防晒霜、太阳镜、遮阳帽及润唇膏。

➡ 晚上自由活动推荐：可自行前往沙州夜市，品尝杏皮水、羊肉串等当地特色，感受丝路夜市的独特风情。

【特别提醒】

途中会经过高速休息站瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和瓜果，请您谨慎选择，此处非本产品指定购物店。

【梦栖沙洲】：敦煌国际大酒店/敦煌太阳庄园酒店/敦煌丝路怡苑酒店/敦煌嘉佩乐酒店/敦煌富丽华

【烟火寻踪】：今日含早餐、中餐，晚餐请自理

早餐后，前往莫高窟，大约12KM，需20分钟车程。

● 景点：莫高窟（B票，游览时间约2小时)

踏入敦煌，便坠入一场千年大梦。这里的一壁一窟，都封存着不灭的信仰与时光。莫高窟，并非沉睡了千年的标本，而是一条奔流了千年的生命之河。它背倚鸣沙，面朝三危，七百余洞窟如蜂房般密布山崖，绵延三里。佛陀静默，彩塑生辉，壁画中的飞天衣袂翩跹。那精巧的构图与鲜丽的色彩，历经千载仍如初绘，共同构筑了一个盛大、庄严而鲜活的佛国天界。

● 景点：鸣沙山月牙泉（游览时间约2小时）

这对大漠戈壁中的孪生姐妹，千百年来以山泉共处、沙水共生的沙漠奇观著称于世，有“月泉晓澈”、“塞外一绝”的美誉。游人至此，都会驰怀神往，遐思万千，确有“鸣沙山怡性，月牙泉洗心”之感。

【莫高窟游览全指南】

✅ 此天行程以莫高窟预约时间！

➡ 此行程莫高窟实行B票100元/人，3月莫高窟只有D票140元/人，故实际运行中需客人现补差价40元/人。4月1日起，莫高窟执行新的门票政策，首先售卖A类门票(238元/人，包含数字观影、8洞窟)限额6000张。参观当天A类门票发售完毕之后才开始售卖B类门票(100元/人，包含4洞窟)。故根据行程安排，参观当日如遇景区A类门票仍有名额，则需游客补交门票差价138元/人；如遇A类门票已经发售完毕，则无需补交门票差价。

➡ 因莫高窟A类门票需提前30天网上实名预约，团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，我社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替，给您带来不便，敬请谅解！

【出发鸣沙山前，您的防晒物品准备好了吗？】

避免强烈阳光曝晒。鸣沙山月牙泉处于高温干旱的沙漠地带，强烈的阳光会引起晒伤，游客在前往鸣沙山之前请备口罩、防晒霜、太阳眼镜等物品。

【特别提醒】

➡ 欣赏或拍摄月牙泉有两个最好的角度：一是爬上沙山顶，俯瞰月牙泉；二是近距离的平视月牙泉。爬沙山时，请按照景区的指示牌，在本景区规定的登山范围内进行活动，千万别独自在区域外玩“探险”，以免危害到自身安全。

➡ 乘骑骆驼时（属于自费项目、自由选择），应听从牵驼人员或导游的安排，不要随意给骆驼喂食或逗弄，防止发生意外。不要靠近骆驼的后脚或头部，以防止其踢你和用嘴喷你。

【梦栖沙洲】：敦煌国际大酒店/敦煌太阳庄园酒店/敦煌丝路怡苑酒店/敦煌嘉佩乐酒店/敦煌富丽华

【烟火寻踪】：今日含早餐、中餐，晚餐请自理

早起，酒店用早餐后，乘车前往黑独山，大约260KM，约4小时车程。

● 景点：黑独山·胭脂山（此景点二选一，不含区间车，游览时间约1-2小时）

黑独山，其名便萦绕着神秘。踏入其中，景象足以摄人心魄：天地间仿佛一幅巨大的水墨画，山峦由浓墨泼洒而成，披覆着玄色沙石，呈现出深邃至极的黑。巍峨的山体如沉睡的巨兽，静默地矗立于大地，宛如星球原初的样貌，苍凉、孤寂，而又壮美非凡。

● 交通：后前往大柴旦，240KM，需3.5小时车程。

● 景点：翡翠湖（不含区间车、游览时间约1-1.5小时）

宛若仙人散落在大地的宝石，翡翠湖被洁白的盐滩轻轻包裹。湖水呈现出梦幻的绿与蓝，晶莹剔透，美得令人屏息。它的色彩并非一成不变，随着水中矿物质的浓度与天光的流转而变幻，在每一天的不同时刻，为你呈现独一无二的风景。

【出行必备清单】

➡ 餐饮准备： 今日行程较长且地处偏僻，沿途及景区均无餐厅，请务必提前自备全日餐食与饮用水。

➡ 衣物穿戴： 当地为高原大陆性气候，日照充足时体感较热，但早晚风大温低，温差显著，请务必携带厚外套以防着凉。

➡ 健康防护： 景区海拔约2700米，高原反应通常不明显，但仍需避免剧烈运动。高原紫外线强烈，请涂抹防晒霜，并准备防风镜/墨镜等防护用具。

【枕湖而眠】：大柴旦光岳大酒店/大柴旦美豪酒店/大柴旦聚鑫源大酒店/大柴旦翡翠湖大酒店/海西天空之境维景酒店/西海明珠大酒店

【枕卧瀚海】：德令哈海西饭店/德令哈万怡酒店/德令哈德都酒店

【烟火寻踪】：今日含早餐、晚餐，中餐请自理

早起，酒店用早餐后，前往茶卡，约400KM，需5小时车程。

● 景点：茶卡盐湖/茶卡壹号·盐湖景区（不含区间车，游览时间约2小时）

坐落于柴达木盆地的东缘，茶卡盐湖被誉为“中国的天空之镜”。雪山环抱之下，纯蓝的天宇与洁白的盐湖在此交汇，勾勒出世外桃源般的极致纯净。湖面如同一片无垠的镜面，完美复刻着天上的流云与光影。当你踏上这片秘境，便仿佛步入画卷中心，化身为天地间自由的精灵，感受着云朵触手可及的奇妙。

● 交通：前往青海湖，约150KM，需2.5小时车程。

● 景点：青海湖黑马河景区（不含区间车，游览时间约40分钟-1小时）

黑马河的美，藏在湖与草原的交融里。湖水蓝得纯粹，草甸绿得舒展，经幡飘动间，是风的低语。夏季繁花似锦，冬季冰封如镜，无需刻意寻找风景，每一步都是与自然的温柔邂逅，这是独属于大西北的辽阔与安宁。

【盐湖游览安全清单】

➡ 防晒必备：墨镜、纱巾、防晒霜 — 应对强烈紫外线。

➡ 皮肤护理：提前备好湿纸巾 — 接触盐水后立即擦拭，并用淡水冲洗。

➡ 警惕陷阱：远离湖中黑色洞坑 — 它们是危险陷阱，越黑越危险！

➡ 脚下防护：穿上防水鞋套 — 防止盐水长时间浸泡伤害脚部。

【宿境青海】：蒙古大营/蓝天宾馆/青海湖天湖大酒店/青海湖湖缘金湖/文迦牧场

【烟火寻踪】：今日含早餐、中餐，晚餐请自理

早起，酒店用早餐后，前往文迦牧场。

● 亮点：文迦牧场体验活动（3.20落地起赠送，若特殊原因无法赠送，不退不换）

来到文迦牧场，开启一段全景沉浸式之旅——这里融合文化体验、趣味互动与心灵寄托，适合所有年龄的游客找到自己的快乐。

• 沉浸变装：身着精致藏服，在特色场景中留下充满氛围感的旅拍记忆。

• 活力竞技：尝试投壶、射箭、飞镖等传统项目，一试身手，释放活力。

• 可爱相遇：走进萌宠乐园，与温顺小动物亲密互动，收获柔软时光。

• 祈福时刻：参与煨桑、悬挂经幡，体验藏族深厚的祝福传统，寄托美好心愿。

● 交通：前往扎麻隆，约70KM，需1.5小时车程。

● 景点：扎麻隆凤凰山景区（游览时间约2小时）

作为昆仑文化的重要支点，这里是九天玄女信仰在人间的活态传承地。神话在此完成从文本到实景的转换，成为可抵达、可朝拜、可感知的精神现场。行走其间的每一步，都是与华夏元典的共振。

 亮点：画唐卡或写心经（二选一）

唐卡是中国传统绘画艺术的代表之一，具有丰富的历史文化内涵，和独特的审美价值，以细腻的线条和鲜艳的色彩描述佛教经文、神话传说和故事情节，写心经：烦躁低谷的时候不要发脾气，不妨抄一抄，写一写，让心静下来。

● 交通：后前往西宁入住酒店，40KM，约1小时车程，或前往兰州，250KM，约3.5小时车程。

【扎麻隆凤凰山景区游览全指南】

✅ 昆仑文化核心区

➡ 这里是传说中九天玄女（女娲）的降生地，以及轩辕黄帝和西王母曾经降临的地方，文化地位独特。

✅ 标志性景观

➡ 九天玄女祖宫：宏伟的宫殿式建筑，主供九天玄女，是进行文化朝圣和了解昆仑神话的核心场所。

➡ 华夏三祖纪念馆：纪念中华民族人文始祖——黄帝、炎帝、蚩尤，探寻华夏文明之源。

➡ 乾坤宫：展现《周易》八卦和宇宙乾坤理念的建筑。

➡ 凤凰山雕塑：巨大的凤凰雕塑屹立山头，是打卡拍照的地标。

✅ 注意事项与温馨提示

➡ 海拔与气候：地处高原（海拔约2600米），紫外线强，昼夜温差大。务必做好防晒（防晒霜、帽子、墨镜），即使夏季也建议携带一件外套。

➡ 景区内有宗教和文化场所，请保持肃静，遵守参观礼仪，未经允许不要对内部神像拍照。

【特别提醒】

➡ 今日将有送机/站司机提前与您联系，如未接到通知，请及时联系导游。

【酣眠金城】：景城酒店/农垦宾馆/蓝莓精品（上西园店）/华辰宾馆/兰州云溪悦酒店/兰州坤逸精品酒店(吾悦广场省中心医院店)/途窝上品酒店（正宁路店）/兰州职工大厦/兰州坤逸星光/兰州维也纳智好/速8精选酒店（红星巷店 ）

【夏都甜梦】：金安大酒店/西宁银江商务酒店/西宁冬宝酒店/西宁白云翔羚酒店/西宁帮磁酒店/西宁君澜柏瑞/西宁美锦假日（吾悦广场）/途窝上品（青海大学王府井店）/酒店

【烟火寻踪】：今日含早餐、中餐，晚餐请自理

酒店用早餐后，根据航班时间结束此次行程。

【特别提醒】

➡ 请合理安排时间，检查随身物品，提前3小时抵达机场。

【酣眠金城】今日无住宿

【烟火寻踪】今日含早餐，中餐和晚餐请自理